dimarts, 23 de febrer del 2010

Internet...nuestro infierno


Nunca pensé que internet tuviera tanto poder sobre mí. Desde que descubrí que internet podía ser mi gran cómplice con mi hipocondria, no dude en utilizarlo con ese fín, saber que me pasaba en todo momento.
Ahora se ha convertido en una droga, al mínimo síntoma que noto busco en internet que puede ser... Qué gana con esto? Nada bueno!!! Sólo hacerme un diagnóstico a mi misma y nunca bueno....

Es curioso, pero no sé porque siempre encajan mis síntomas con todos las enfermedades que encuentro, sobretodo las peores.
Necesito encontrar soluciones y pienso que eso me ayudará. Para nada, sólo hace que me alimente más de mi hipocondria y sienta más dolores, más síntomas nuevos, más paranoias,etc.

Voy al médico con un diagnóstico hecho y él calma mis temores asegurandome que no es nada. Pero, ¿cuánto me dura esa sensación de tranquilidad? Hasta el próximo síntoma que vuelva hacerme buscar por internet...

dilluns, 22 de febrer del 2010

Hoy empieza todo

Hola, soy Lluna y tengo 26 años.
Hace años que estoy diagnosticada de ansiedad generalizada a causa de mi obsesión con la salut y todo lo que la rodea.
Mi pesadilla podriamos decir que empezó a los 18 años....Un día sin más me levanté con un terrible dolor de cabeza el qual lo arrastré durante seis meses. ¿Por que tanto tiempo? Pués por mi obsesión a que ese dolor era algo malo y que me acabaría matando.
Fuí a todos los neurólogos de mi ciudad, visité muchos médicos, psicólogos, etc. TODOS me dijieron que mi dolor de cabeza era solo tensional pero yo no les creí. Dejé de escuchar música, salia muy poco, nunca estava alegre....Mi dolor de cabeza era lo único que me angustiaba, era en lo único que pensaba día y noche....Tenía a mi familia en un sin vivir...
Solo pensaba en que no llegaría a cumplir los 19...me imaginaba en el hospital, entubada, calba, muerta...incluso imaginaba mi entierro...todo con detalles. Una auténtica pesadilla.

¿Cómo lo solucioné? Sin saber aún como, me desperté un día sin dolor de cabeza, ya no estaba, pum! desapareció por completo!!! Ya no tenía de que preocuparme. Bueno de momento, hasta que no sintiera otro dolor y entonces comenzar a obsesionarse con él....

Mi corazón, mi obsesión...

No sé que hacer...la obsesión que tengo por mi corazón es mi auténtica pesadilla, lo peor de mi hipocondria. Llevo años luchando con contra la cardiofobia pero es imposible, mi corazón es más fuerte que yo, bueno más bien mi mente....es tan poderosa!!!

Todo empezó con la muerte de mis abuelos, los dos de un infarto. Aquí me di cuenta que el corazón de manda y que no avisa...
A los 18 tuve mi primera extrasístole pero hasta los 23 no se repitió. Desde entonces las extrasístoles forman parte de mi vida, es una de las sensaciones más desagradables que puede sentir una persona. Sé que no són peligrosas pero es horrible, y más para una hipocondriaca.
El dolor de pecho también forma parte de mi vida diaria, sobre todo por las noches...Una presión en el centro del pecho, pinchazos, latidos rápidos, latidos lentos, palpitaciones fuertes que las noto por todo el cuerpo, hormigueo y dolor en el brazo....todos los síntomas de una cardiopatia vaya!
He ido dos veces al cardiólogo, me han hecho miles de electros, en 2009 por ejemplo me hicieron 4 o 5...Todo está bien pero porque no puedo evitar pensar que no es así???

He cogido miedo de hacer ejercicio, incluso tan simple com caminar por miedo a que mi corazón no lo soporte. Es normal notar fuertes los latidos cuando estás nervioso o cuando estás muy activo, verdad? Pues porque a mi me aterra tanto??? Siempre ha sido así pero mi mente no le daba la má mínima importancia, era normalísimo. Ahora lo ve de otra manera, anormal, enfermo, peligroso....

Las anoréxicas estan delgadas, todo el mundo lo ve pero porque ellas se ven tan gordas y feas??? Pués a mi me pasa lo mismo pero con mi organismo. Todo el mundo me dice que está sano pero porque yo no me lo creo? Y lo peor de todo...porque noto que no lo está?

Gracias a mi psicóloga sé que la culpa viene de la muerte de mis abuelos....yo no soy ellos, no me tiene que pasar a mi o por lo menos hasta los 80 años como ellos jejeje!